อาหารเสริมน้ำมันปลาอาจช่วยให้ผู้ชายเป็นคุณพ่อได้

รายงานจากผลการวิจัยพบว่า ชายหนุ่มที่รับประทานน้ำมันปลาเสริมจะมีคุณภาพของตัวอสุจิ,ขนาดของอัณฑะและระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ดีกว่าคนที่ไม่ได้รับน้ำมันปลา

 

การศึกษาดังกล่าวเก็บข้อมูลจากชายหนุ่มชาวเดนมาร์กเกือบ 1,700 คนจากรายงานผลการตรวจสุขภาพภาคบังคับระหว่างปี 2555-2560 เพื่อตรวจสอบความสมบูรณ์ของร่างกายเพื่อคัดเลือกรับราชการทหาร

Tina Kold Jensen หัวหน้านักวิจัย จาก University of Southern Denmark อธิบาย:

"พวกเขาเป็นชายมีสุขภาพแข็งแรงอายุ 18 หรือ 19 ปีที่ไม่มีโรคและยังไม่มีความรู้เกี่ยวกับความสมบูรณ์ของการเจริญพันธุ์ของพวกเขาเอง โดยพวกเขาจะได้รับเงิน 74 ดอลลาร์เพื่อทำแบบสอบถามเพิ่มเติมและให้เก็บตัวอย่างน้ำอสุจิและเลือด"

ประมาณ 6% ของผู้ชายรายงานว่าใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาภายในสามเดือนที่ผ่านมาและครึ่งหนึ่งบอกว่าพวกเขาใช้เป็นเวลา60 วันหรือมากกว่านั้นในช่วงเวลาดังกล่าว, นักวิจัยกล่าว

นักวิจัยพบว่าผู้ชายกลุ่มนี้มีปริมาณน้ำอสุจิที่สูงขึ้นและจำนวนอสุจิรวมมากกว่าอย่างมีนัยสำคัญ

และที่น่าสนใจ จากการศึกษาพบว่า ไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในคุณภาพของตัวอสุจิเมื่อผู้ชายใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทอื่น ๆ ,เจนเซ่นกล่าว

"ผู้ชายที่รับวิตามินรวมหรือวิตามินบีหรือวิตามินซีก็ไม่ได้ผลเช่นเดียวกัน" เจนเซ่นกล่าว "สำหรับฉันแล้วสิ่งนี้ชี้ให้เห็นถึงความจริงที่ว่ามันอาจเป็นเพราะน้ำมันปลาไม่ใช่แค่การมีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพหรือแค่การมีสุขภาพที่ดี"

เจนเซ่นเสริมว่า เธอคาดหวังว่าจะเห็นผลเช่นเดียวกันในกลุ่มผู้สูงอายุที่รับประทานอาหารเสริมน้ำมันปลา

การทดลองทางคลินิกสองครั้งก่อนหน้านี้พบว่า ผู้สูงอายุมีจำนวนตัวอสุจิที่ดีกว่าหลังจากกินอาหารประเภทถั่วเป็นเวลา 14 สัปดาห์ซึ่งเป็นวิธีในการเพิ่มสารโอเมก้า 3 ของพวกเขา ,เจนเซ่น กล่าว

เจนเซ่นกล่าวว่าเธอขอแนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากน้ำมันปลาเพื่อปรับปรุงความสามารถในการเจริญพันธุ์ของเพศชาย

“การกินปลาให้มากขึ้นนับว่าเป็นสิ่งที่ดีกว่าเดิมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับอาหารเพื่อสุขภาพที่มีปลาจำนวนมากรวมอยู่ด้วย” เจนเซ่น กล่าว

นักวิจัยอีกคนคือ Albert Salas-Huetos นักวิจัยหลังปริญญาเอกเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยากในเพศชายชายที่ University of Utah กล่าวเพิ่มเติมว่า การศึกษาใหม่นี้เป็นขั้นตอนสำคัญในการค้นหาปัจจัยที่มีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย

“อย่างที่เราทราบว่าคุณภาพของตัวอสุจิของมนุษย์ลดลงทั่วโลกในช่วง 50 ปีที่ผ่านมา” Salas-Huetos กล่าว "เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องหาปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการลดลงของน้ำอสุจิของมนุษย์"

Salas-Huetos กล่าวว่ามลภาวะ,การสูบบุหรี่,การขาดการออกกำลังกาย,ความเครียดและอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพนั้นเกี่ยวข้องกับคุณภาพน้ำอสุจิที่ลดลง

การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ในวันที่ 17 มกราคมในวารสาร JAMA Network Open

การศึกษาฉบับเต็ม; >> 

 

Bio-Marine Plus

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาเข้มข้นที่ประกอบไปด้วยกรดไขมันอิสระ ที่ให้ค่าปริมาณสัดส่วนของสารที่ถูกดูดซึม (Bioavailability) สูง อีกทั้งประกอบไปด้วย EPA และ DHA พร้อมด้วย กรดโฟลิก และ วิตามินบี12

• มีปริมาณกรดไขมันอิสระที่ถูกดูดซึมได้ดีกว่าถึง 50%
• มีความเข้มข้นสูง (มีโอเมก้า3 สูงถึง 65%), เป็นน้ำมันปลาที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย
• ประกอบไปด้วยวิตามินบี 12 และ กรดโฟลิค ที่ช่วยในกระบวนการเผาผลาญโฮโมซีสเตอีน (homocysteine metabolism) อันเป็นปัจจัยเสี่ยงหนึ่งของโรคหลอดเลือดหัวใจ
• เป็นน้ำมันปลาบริสุทธิ์ ที่มีค่ามลพิษปนเปื้อนน้อยกว่าเกณฑ์กำหนดขั้นต่ำมาก
• รูปแบบแคปซูลเจลาตินชนิดนิ่มช่วยให้กลืนง่าย
• ผลิตภายใต้มาตรฐานควบคุมการผลิตยาประเทศเดนมาร์ก
• ได้รับการบันทึกและทดสอบตามหลักวิทยาศาสตร์

 

---

 

Pharma Nord Web Shop